لمسة حنان
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
[b][color=black]سنتشرف بتسجيلك[/col



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 البطاطس تفيد فى التخسيس وتقى من السرطان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اكرامى حمدى
.
.
avatar

ذكر عدد المساهمات : 363
تاريخ التسجيل : 18/03/2010
العمر : 33
الموقع : http://lamsethanan.yoo7.com/

مُساهمةموضوع: البطاطس تفيد فى التخسيس وتقى من السرطان   الأحد مايو 23, 2010 11:54 pm


القاهرة:
أكدت دراسة مصرية حديثة أن البطاطس تفيد في
التخسيس، كما تقي من
الإصابة بمرض السرطان‏.‏وأشار الدكتور‏ موسي
الخطيب خبير التغذية، إلى
أن النشويات الموجودة في البطاطس تتحول داخل جسم
الإنسان إلى سكريات
تمنحه‏‏ الطاقة وتقيه أخطار السمنة‏,‏ لأن البطاطس
المسلوقة تحتوي علي
مواد يمكنها امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر
الإنسان‏,‏ وإذا تم
تناول البطاطس وحدها بدون إضافات أخري فإنها تعتبر وجبة
غذائية متكاملة
تساعد علا النشاط وتمنح الحيوية وخفة الحركة‏، طبقاً لما
ورد بـ"جريدة
الأهرام" اليوم الأحد.وأوضح الخطيب أن البطاطس بها
مادة قادرة على
امتصاص كل السموم في الجسم ولا تضر القلب‏,‏ كما أن البطاطس
تحتوي على
العناصر الغذائية الضرورية للجسم كالمعادن‏(‏الحديد والبوتاسيوم
والكالسيوم والفوسفور والنحاس‏)، بالإضافة إلى فيتامين "ج" الذي تحتفظ به
البطاطس
حتى في ذروة موسم الصيف‏.‏

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lamsethanan.yoo7.com
wael222
.
.
avatar

ذكر عدد المساهمات : 266
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 48
الموقع : الاسلام

مُساهمةموضوع: رد: البطاطس تفيد فى التخسيس وتقى من السرطان   الأربعاء مايو 26, 2010 6:47 pm

جزاك الله كل خيرا

فعلا البطاطس مهمة جدا

_________________
. يا قارئ خطي لا تبكي على موتي.. فاليوم أنا معك وغداً في التراب..
فإن عشت فإني معك وإن مت فللذكرى..! ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري..
بالأمس كنت معك وغداً أنت معي.. أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى
فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي

وما من كاتب إلا ويفنى .. ويبقي الدهر ما كتبت يداه
فلا تكتب بخطك غير شيء .. يسرك في القيامة أن تراه
اللهم أغفر لنا وارحمنا وأجعل ما تخطه أيدينا لنا لا علينا ..
اللهم سخر أقلامنا فيما يرضيك .. اللهم وأجعلها سلاح لنا لا علينا …
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البطاطس تفيد فى التخسيس وتقى من السرطان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لمسة حنان :: منتديات الاسرة والمجتمع :: المنتدى الطبى والطب البديل-
انتقل الى: